Según expertos en psicología y estudios sobre el sueño, soñar que no puedes moverte puede reflejar…
Etiqueta: salud mental
Tres trucos mentales para salir a correr sin sufrir
Cuando tu mente odia correr tanto como tu cuerpo, aprender a engañarte a ti mismo puede…
Síntomas del autismo en adultos: podrías vivir con TEA sin saberlo
Muchas personas con Trastorno del Espectro Autista (TEA) llegan a la adultez sin un diagnóstico. Conoce…
Los estimulantes bajo la lupa: ¿ayuda o amenaza?
El secretario de Salud, Robert F. Kennedy Jr., los ha calificado de veneno, pero los expertos…
Alternancia cognitiva: La técnica sencilla que puede ayudarte a dormir mejor
La alternancia cognitiva es una técnica que ayuda a la mente a liberarse de preocupaciones y…
Salud: Estrategias efectivas para prevenir el agotamiento en el trabajo
El agotamiento laboral es un problema de salud común que afecta a millones de trabajadores en…
Facultad de Medicina fortalece la formación estudiantil con nuevo modelo integral
La Facultad de Medicina y Ciencias Biomédicas de la UACH presentó el Modelo para el Desarrollo…
Chihuahua reporta 545 suicidios en 2024; la mayoría fueron hombres
En 2024, Chihuahua reportó 545 suicidios, de los cuales el 81% fueron hombres. Las edades más…