La nueva pirámide nutricional reduce ultraprocesados y azúcares, y prioriza alimentos reales, proteínas y grasas naturales,…
Etiqueta: nutrición
¿Cansado o sin energía? Estas frutas te ayudarán a recuperarte naturalmente
Si te sientes cansado o con poca energía, estas frutas naturales pueden ayudarte a recuperarte gracias…
Descubre el ahuautle, alimento ancestral con 80% proteína y cero calorías extras
El caviar mexicano, o ahuautle, es un alimento prehispánico con 80% de proteína y cero grasa,…
UNAM desarrolla tortilla saludable que puede conservarse sin refrigerador
Tortilla nutracéutica desarrollada por la UNAM busca combatir la desnutrición y el sobrepeso con un bajo…